Mit der Geburt scheint deine Reise abgeschlossen und das Ziel erreicht: Du hältst dein Baby nun im Arm. Herzlichen Glückwunsch! Doch mit der Ankunft des neuen Erdenbürgers tauchen neue Fragen auf, mit denen du vielleicht nicht gerechnet hast. Oder deine Reise ist anders verlaufen, als du ursprünglich geplant hast und du hast den Eindruck, das Ziel verfehlt zu haben.
Aber: Ziele sind flexibel. Und: nicht nur Babys wollen gehalten werden. Was brauchst du jetzt, um dich zu zentrieren? Coaching im Wochenbett ist vor allem behutsame Beratung in einer Zeit, in der du so weich und offen zu sein scheinst wie nie zuvor.
Im Einzelcoaching geht es vor allem ums Zuhören und Dasein. Selbst, wenn die offizielle Zeit des Wochenbetts nach 6-8 Wochen rum ist – die Wandlung von der Frau zur Mutter, dem Paar zu Eltern – das ist ein Thema, das nicht nach einer festgelegten Zeit abgeschlossen ist. Mir geht es darum, dich abzuholen, wo du gerade stehst, wenn du den Abschluss deiner Geburtsreise noch einmal reflektieren willst.
Im Gruppencoaching oder Workshop dreht es sich in dieser Zeit rund um die grossen Fragen dieser Zeit des Wandels von der Frau zur Mutter und vom Paar zu den Eltern.